Contoh Soal Beserta Jawaban Penjas Kelas 10 Semester 2 tentang Aktivitas Senam Lantai
Kunci
Jawaban dan Soal Penjas Kelas 10 Semester 2 ini berisikan materi
tentang “Aktivitas Senam Lantai”, seperti: macam-macam senam alat dan
teknik lompat kangkang di atas peti lompat
Soal ini kelanjutan dari soal sebelumnya Soal Beserta Jawaban Penjas Kelas 10 Semester 2 tentang Aktivitas Senam Lantai
Contoh Soal Pilihan Ganda Penjas Kelas 10 Semester 2 Beserta Kunci Jawaban Kurikulum 2013.
Tak
lupa juga Pembahasan soal ini mencakup beberapa soal, diantaranya soal
hots Penjas Kelas 10 Semester 2,soal pts Penjas Kelas 10 Semester 2
quizizz, soal uas Penjas Kelas 10 semester 2 dan kunci jawaban pdf, soal
uas Penjas Kelas 10 Semester 2 k13 revisi 2013, soal uts Penjas Kelas
10 Semester 2 beserta kunci jawaban, soal lks Penjas Kelas 10 Semester 2
beserta kunci jawaban, soal uas Penjas Kelas 10 Semester 2 k13 revisi
2013, soal dan kunci jawaban pas Penjas smp Kelas 10 semester ganjil
kurikulum 2013 dan juga soal uas Penjas Kelas 10 Semester 2 kurikulum
2013 revisi 2017.
Berikut dibawah ini pembahasan soal Buku Paket dan kunci jawaban Penjas Kelas 10 Semester 2 Kurikulum 2013.
11. Kuda-kuda lompat disebut…
Jawaban: voulting horse
12. Sambil mengangkat panggul, ayunkan tungkai tinggi di atas horizontal dengan sudut….
Jawaban: 20o – 30o
13. Senam yang pelaksanaannya menggunakan alat palang bertingkat, disebut dengan istilah….
Jawaban: uneven bars
14. Usahakan dapat melewati peti lompat dengan mengangkat!
Jawaban: kaki tinggi-tinggi
15. Kepala dan dada tidak terangkat pada saat…
Jawaban: tangan menyentuh peti
16. Jenis senam yang menggunakan penunjang berupa alat-alat sebagai sarananya disebut….
Jawaban: senam lantai
17. Posisi kedua kaki pada saat mendarat dalam melakukan lompatan di atas peti adalah…
Jawaban: mengeper
18. Lompat kangkang dalam senam lantai disebut juga dengan istilah….
Jawaban: senam ketangkasan
19. Setelah kaki melewati kuda lompat, luruskan badan dan rapatkan tungkai sebelum…
Jawaban: mendarat
20. Lompat kangkang dengan panggul lurus disebut…
Jawaban: lay out
21. Apa yang dimaksud dengan senam?
Jawaban: senam adalah salah satu cabang olahraga yang memperagakan
gerakan akrobatik dan jungkir balik yang dilakukan tanpa alat bantu
22. Perhatikan gambar di bawah ini!
Bagaimana cara melakukan senam lantai pada gambar di atas?
Jawaban: cara melakukan senam lantai
a. sambil mengangkat panggul ayunkan tungkai tinggi di atas horizontal dengan sudut 20o – 30o
b. setelah badan lurus cepat tekuk panggul dan buka kaki, tolakan tangan kuat-kuat pada peti lompat
c. angkat dada dan lewatkan kedua kaki dari peti lompat
d. begitu kaki melewati peti lompat, luruskan badan, dan angkat lengan ke depan atas
e. mendarat dengan menekukan lutut dan condongkan badan sedikit ke depan
23. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi pada teknik lompang kangkang!
Jawaban: kesalahan-kesalahan yang sering terjadi pada teknik lompat kangkang adalah:
b. tumpuan tangan terlalu lemah
c. pada waktu membuka kaki kurang ke atas
d. keseimbangan waktu mendarat kurang baik
24. Sebutkan macam-macam senam alat untuk putra!
Jawaban: macam-macam senam alat untuk putra adalah:
b. gelang-gelang
c. palang sejajar
d. palang tunggal
e. kuda-kuda berpelana
25. Sebutkan awalan tolakan dua kaki!
Jawaban: awalan tolakan dua kaki adalah:
b. sikap berdiri letakkan kedua tangan pada peti lompat tolakan kedua kaki ke kanan dan ke kiri lebar-lebar dan tinggi.